肇庆旅游网(www.zqtour.com)

精品路线推介

推介一	推介二	推介三	推介四	推介五	推介六
到"品氧谷"去品氧	梅庵	庆云寺	千层峰	九龙湖	鼎湖山生态旅游

你想“品氧”吗?你会“品氧”吗?到“品氧谷”去品氧

    品氧谷是肇庆市旅游委深入挖掘鼎湖山森林资源而新开发的旅游项目，将成为都市人到大自然怀抱中去保健养生的一条最佳生态旅游路线。
    自去年下半年经专家检测:
    鼎湖山的空气负离子含量全国第一，7个取样点的空气全部显示无有害细菌，6个树种群落的植物精气均含有十多种对人体健康有益的萜类化合物。为使更多的人能分享大自然赋予人类的财富，肇庆市旅游委正式推出新开发的鼎湖山“品氧谷”旅游项目。
    “品氧谷”的内容包括：
    健康柔道、品氧居、眼绿亭、静养场。在“健康柔道”，通过人与“地气接触，直接刺激、按摩脚底穴位，帮助游客在运动过程中有效吸氧，沐足健身。在“品氧居”草寮，通过品茶观瀑、吸氧，达到清心润肺的目的。在“眼绿亭”，将游人置于大自然的包围之中，听琴点歌，调神自怡。“静养场”则通过专家指导盘吸气，达到保健、养生、净心的效果。经专家考证，负离子对人体7个系统近30种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体保健、养生的作用最为明显。
    “品氧谷”从鼎湖山的学生旅馆前的小桥开始，沿天溪经飞水潭、眠绿亭至荣睿碑亭结束，全长约2.1公里。游人首先在“鼎湖山森林生态环保长廊”接受森林生态资源和环境保护的教育，然后才进入林区沐浴。
    从寒翠桥畔起步，开始森林浴的第一个步骤：“健足”。游人赤脚走上一条长150米、专门用山溪鹅卵石砌成的“健康柔道”，让鹅卵石反复刺激人足穴位, 接着在半山亭前沐足上路，沿着流泉跃石、水声潺潺、青藤飞涧、浓荫蔽路的天溪拾级而上，呼吸着混合植物精气的山林氧气，来到负离子含量最高的飞水潭, 森林浴的第二步“洗肺”便在此。深深吸纳山氧，慢慢品尝用清泉泡制的紫背天葵茶，可弄瀑戏水，沐浴山泉，其乐无穷，烟尘洗却后，转身便可到眠绿亭，这是森林浴的第三步：“净心”。在鸟语虫鸣、琴韵缥缈的环境中听一听五行学说，再沿着清幽的山径来到荣睿碑亭前，展开森林浴的最后一步：“静养”。由气功专业人士指导，在蒲团上盘腿，氧吸丹田、静养纳新，慢慢进入“人天合一”的养生境界。
    路线：避暑山庄——天溪共渡爱河——飞水潭——听瀑亭——双虹飞堑——新鼎湖
    主题：走进森林，远离疾病
    路程： 2.1公里，避暑山庄至飞水潭轻松级，飞水潭至新鼎湖普通级
    时间：半日游
参考资料:
    实验表明:负离子能加强大脑皮层抑制过程，调整大脑皮层的功能，故能镇静，

催眠及降低血压；负离子在进入呼吸道时，使支气管平滑肌松驰，解除其痉挛；负离子进入血液，可使红细胞沉降率变慢，凝血时间延长，还能使红细胞和血钙含量增加，白红胞、血钾和血糖下降，减少肌肉疲劳；负离子还能加强肾，肝、脑、肾上腺等组织的氧化过程。
空气负离子是重要的森林旅游资源，一般在700个/cm3以上时，使人感到空气清新；在1000个/cm3以上时，有利于人体健康；在8000个/cm3以上时，可以治病。可以治疗哮喘、慢性支气管炎、烫伤、萎缩性鼻炎、萎缩性胃炎、神经性皮炎、神经官能症、肺气肿、偏头痛及高血压、冠心病等疾病，并对恶性肿瘤有一定疗效。
因此，清新而富含负离子的空气有利于健康。

注:品氧谷是肇庆市旅游委深入挖掘鼎湖山森林资源而新开发的旅游项目，将成为都市人到大自然怀抱中去保健养生的一条最佳生态旅游路线。
    自专家检测:
    鼎湖山的空气负离子含量全国第一，7个取样点的空气全部显示无有害细菌，6个树种群落的植物精气均含有十多种对人体健康有益的萜类化合物。为使更多的人能分享大自然赋予人类的财富，肇庆市旅游委4月28日正式推出新开发的鼎湖山“品氧谷”旅游项目。
    “品氧谷”的内容包括：
    健康柔道、品氧居、眼绿亭、静养场。在“健康柔道”，通过人与“地气接触，直接刺激、按摩脚底穴位，帮助游客在运动过程中有效吸氧，沐足健身。在“品氧居”草寮，通过品茶观瀑、吸氧，达到清心润肺的目的。在“眼绿亭”，将游人置于大自然的包围之中，听琴点歌，调神自怡。“静养场”则通过专家指导盘吸气，达到保健、养生、净心的效果。经专家考证，负离子对人体7个系统近30种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体保健、养生的作用最为明显。